SUMMER SURVIVAL
Testaa kesäkuntosi ja anna hien virrata!
Summer Survival on hauska rata, tehtävistä koostettu kokonaisuus, jossa laji vaihtuu kisan edetessä. Luvassa köydenvetoa, kantamista, möyrimistä, tarkkuusheittoa, rakentamista ja tiimityötä vaativa selviytymistehtävä. Kisan jälkeen julistetaan voittajat ja käydään läpi tuntemuksia nuotiotulilla.
Kesto: n.1,5 h
4–10 hlöä 450 €
11–20 hlöä 550 €
Isommat ryhmät sovitaan erikseen.
Hinta sisältää palkinnot, ohjauspalvelut ja kuuman mehun nuotiolla.
HAASKAT OLUMPPIALAISET
Rentoa kisailua ulkona ja iloa ryhmällesi!
Leikkimielinen kisailu, jossa edetään hymy huulilla! Hauskat ja hullunkuriset kaikille sopivat lajit, joissa tarvitaan yhdessä toimimisen taitoja.
Lajeina mm. hanskapeli, vesiviesti, hullunkurinen heittolaji, mahoton hyppy, tasapainoilu, kiemurtelu, solmu.
Kesto: n.1,5 h
4–10 hlöä 450 €
11–20 hlöä 550 €
Isommat ryhmät sovitaan erikseen.
Hinta sisältää palkinnot, ohjauspalvelut ja mehun
Terveysmetsäkävelyä jokimetsässä
Avaa aistisi!
Pääset kokemaan ohjatusti luonnon eheyttävät hyvinvointivaikutukset. Tutkimme luontoa eri aistien ja harjoitteiden avulla sekä pysähdymme hetkeksi hengähtämään. Rentoudutaan nuotion ääressä ja nautitaan virkistävää juomaa.
Kesto n. 2 h
5–15 hlöä. 55 €/hlö.
Pienemmät ja isommat ryhmät sovitaan erikseen.
Hinta sisältää ohjauksen, luonnon tutkimiseen tarvittavan välineistön
sekä virkistävän juoman.
metsäkuntosali
Harjoittelua luonnon helmassa! Kuntoillaan yhdessä oman kehonpainon, puiden ja luonnon muotojen avulla ja samalla pääset aistimaan metsän tuoksuja.
Kesto: n.1,5 h
4–10 hlöä 450 €
11–20 hlöä 550 €
Isommat ryhmät sovitaan erikseen.
Hinta sisältää ohjatun alkuverryttelyn, circuit-lihaskuntoharjoituksen,
aisteja avaavan venyttelyn sekä loppurentoutuksen.
METSÄSEIKKAILU
Elämyksiä luonnossa!
Pääset mukaan kutkuttavan arvoituksen äärelle jokimetsässä. Luvassa kehon hallintaa, tunnistustehtäviä, kädentaitoja, luonnon tuntemusta ja ongelmanratkaisua.
Kesto n.1. 5 h. Sopii myös perheille ja lapsille
4–10 hlöä 450 €
11–20 hlöä 550 €
Isommat ryhmät sovitaan erikseen.
Hinta sisältää ohjauspalvelut ja siinä tarvittavat välineet.
HYVINVOINTILUENNOT LIIKUNNAN JA LUONNON MERKITYKSESTÄ
Tietoa ja vinkkejä! Luentoon voidaan sisällyttää toiminnallisia pohdinta- ja/tai ryhmäytymistehtäviä.
Kesto n.1,5 h.
Ryhmä: vähintään 4 hlöä
Hinta: 200 €/ ryhmä
Myös räätälöidyt ohjelmapaketit erilaisille ryhmille toiveiden mukaan!
